Lectura
Tu cambio es tuyo. Sylvia de Béjar
Superar els 45 i transitar els 50 comporta mudar de pell, i la majoria de dones s’endinsen en aquesta etapa tement el pitjor. D’aquí aquest llibre, l’objectiu del qual és desmuntar les falses creences sobre la maduresa i la menopausa —explicada de manera senzilla i tranquil·litzadora—, animar la lectora a enfocar-se en el positiu —que és molt, encara que se’n parli poc—, i incentivar-la a fer els ajustos necessaris —inclou desenes de propostes— per gaudir de la seva vida sense donar explicacions! La seva autora, Sylvia de Béjar, també signà “Tu sexo es tuyo”, el manual de sexualitat més venut a Espanya i que ara està en revisió.
El toc final: l’escriptora i coach subratlla la important tasca de les farmàcies —de fet, hi intervenen membres de SEFAC— en la cura de la dona en aquest període vital. Al següent enllaç, l’autora ens presenta un fragment introductori.
Un llibre i una autora molt recomanables!
(L. G.)
Lectura
Cuando la tormenta pase. Manel Loureiro
Manel Loureiro és un escriptor gallec, llicenciat en dret que ha treballat com a presentador de televisió i com a guionista. La seva primera novel·la va començar com un blog a Internet que escrivia durant les estones lliures, que es va transformar en un fenomen viral i la novel·la va ser publicada el 2007, convertint-se en un best seller. Les obres següents han estat un èxit de vendes tant a Espanya com a molts altres països del món.
Aquest any 2024 ha publicat “Cuando la tormenta pase”, guardonat amb el premi de novel·la Fernando Lara 2024. En aquesta novel·la, el protagonista és un escriptor, Roberto Lobeira, que es desplaça a l’illa d’Ons, una petita illa de la costa atlàntica gallega, per escriure la seva nova novel·la. Lobeira es troba atrapat a l’illa d’Ons, de la qual no té possibilitat d’escapar-se ni tampoc de comunicar-se amb la península a causa d’una gran tempesta. Els dies que es troba a l’illa descobreix un fardell que provoca que els habitants d’Ons s’enfrontin, a més, se succeeixen una sèrie d’enigmàtics fets. Lobeira haurà de sobreviure a l’illa fins que la tempesta passi.
(E.S. Col. 2199)
Oci
Origen tapas-concept, plaça Nova de la Ferreria
Restaurant al barri de la Gerreria a Palma, ben situat i amb un ambient tranquil i molt agradable on destaca una paret coberta per un mural amb ampolles de vi. La carta és atractiva i suggeridora i els seus plats són molt adequats per compartir, inclou des dels arrossos de variades preparacions, carns i peixos, a postres boníssimes. Si hi vas no et perdis les petxines amb salsa de fum o el caneló de porsella i crema de poma.
(R. G.)
Esports
V Torneig de pàdel benèfic a favor de Mallorca Sense Fam
El pròxim 15 de novembre comença la cinquena edició del torneig de pàdel benèfic organitzat pel club Rotaract de Palma a les pistes del club Pàdel Factory. Enguany, com a novetat, s’han unit al club Rotary Almudaina i a la Fundació Mediolanum i tots els doblers recaptats aniran destinats a l’ONG Mallorca Sense Fam, una entitat amb actuacions en assumptes i serveis socials des de la seva fundació l’any 2009, declarada d’Utilitat Pública pel Ministeri d’Interior en 2013 i pel Govern Balear, davant la necessitat d’adquirir aliments frescs i envasats, alimentació infantil i articles d’higiene personal i de netejar de la llar, per continuar atenent el col·lectiu de famílies amb necessitats extremes.
El torneig es jugarà en 10 categories, 2, 3, 4 i 5 masculina i femenina i mixtes C i D, i tindrà lloc durant els dies 15, 16 i 17 de novembre a les pistes de pàdel cobertes del club Padel Factory, consolidat com un dels millors centres de Palma, situat al Polígon de Son Castelló.
El preu de la inscripció és de 26 € per una categoria i de 46 € per dues categories i s’ha de tramitar a través de la pàgina de Sportelia: https://torneos.sportelia.es/#/tournaments-details/-O9Do8qAdiPHa1rGqLbm/:embed
No us perdeu l’oportunitat de gaudir d’aquest esport ajudant als que més ho necessiten.
(L. S.)
